Когда нарушается сон (появилась бессонница, родственники жалуются на храп), следует ожидать снижения качества жизни, в этом случае также может резко ухудшиться здоровье. Лучший способ вовремя выявить проблемы – провести полисомнографию, эта техника позволяет понаблюдать за организмом во время ночного отдыха, т. к. она предполагает мониторинг всех функций в часы сна.
Полисомнография: когда проводится – показания
Процедура проводится при помощи компьютерного оборудования. При этом осуществляется запись целого ряда параметров. В результате появляется возможность оценить соответствие полученных данных установленной норме. Полисомнография – универсальная техника исследования. Она позволяет выявить признаки нарушения сна и более серьезные проблемы со здоровьем.
Не хватит опыта и знаний, чтобы без сторонней помощи понять, что происходит. Нужно исследовать функции организма, для чего требуется специальное оборудование. По этой причине стоит обращаться к специалистам. Почему важно провести полисомнографию:
- Можно понять, почему возник храп, происходит остановка дыхания, что провоцирует подергивания во сне – непроизвольные движения конечностей, зубной скрежет, обширные судороги. При поверхностной оценке ситуации часто подобные проблемы списывают на последствия стресса, испуга (у детей), трудоголизма и др. Но нельзя исключать риск развития серьезных проблем со здоровьем.
- Помощь организму. Кроме основных признаков, возникают и другие: нарушение концентрации внимания, повышенная сонливость и быстрая утомляемость. Возникают страхи на ровном месте, проявления депрессия. Один из наиболее неприятных признаков – хождение во сне.
- Своевременная диагностика опасных болезней: сердечно-сосудистой системы, ЦНС (эпилепсия) и другие. Нарушение сна – частый симптом в каждом из случаев. Устранять следствие нецелесообразно, необходимо работать с причинами. А понять, что вызвало нарушение сна, можно благодаря специализированному обследованию – полисомнографии.
- Простота проведения процедуры. Достаточно подключить компьютерную систему к некоторым участкам головы, тела. Расшифровка выполняется также быстро.
- Создание комфортных условий. Во время процедуры исключается риск стресса для организма, создаются подходящие условия для проведения исследования. Как результат, повышается качество.
Особенности процедуры: что необходимо для проведения полисомнографии
Благодаря полисомнографии можно одновременно считывать до 77 параметров организма человека во время сна. Датчики постоянно работают после подключения. При этом человек не испытывает дискомфорта, не замечает стороннего воздействия. Процедура исследования функций организма во время сна состоит из трех этапов:
- Подключение и настройка оборудования.
- После завершения подготовительного этапа проводится регистрация данных. Оборудование считывает параметры энцефалографии, электромиографии, электроокулографии, дыхательных усилий, ороназального воздушного потока, сатурации артериальной крови и др.
- Расшифровка полученных данных. Для этого используется график, который строится на основе снятых показаний. Проводятся вычисления: длительности фаз сна, его характеристик (продолжительность засыпания и др.). Полученные показатели сравниваются с нормальными. По отклонению можно понять, на каком этапе происходит нарушение сна. Разобраться в этих данных может только опытный сомнолог. Также результат зависит от качества оборудования.
Природой заложена функция сна не случайно, а иначе, почему еще человек затрачивает почти треть своей жизни на отдых. Основная функция этого процесса – восстановление энергетических затрат головного мозга, т. к. даже во сне он ведет активную деятельность (в течение примерно четверти отведенного периода). Еще в это время происходит выработка гормонов, усиливается деление клеток, реализуются другие процессы. Они сопровождаются притоком крови. Все это требует восполнения энергии.
Длительность исследования, предостережения
Минимальная длительность сна при проведении процедуры измерения параметров тела – 5 часов. Исследование может проводиться в клинике. Иногда используется оборудование для контроля сна в более привычных условиях – дома, но в таком случае отсутствует возможность наблюдать за состоянием пациента. Это значит, что предпочтительным является вариант исследования в клинике. Персонал наблюдает за пациентом, контролирует качество фиксации электродов.
Предостережений для проведения обследования практически нет. Процедура может выполняться даже в детском возрасте. Это обусловлено отсутствием малейшего вмешательства в организм: не применяются инвазивные средства или вещества.